Einige Fahrradläden haben Gelkissen, auf denen Sie sitzen, um den Abstand zwischen Ihren Sitzknochen zu messen. Ist es möglich, diese Messung zu Hause selbst durchzuführen, oder sind dafür wirklich spezielle Geräte erforderlich? [ Verwandte Frage: Sollte ich auf einem Rennrad einen schmaleren Sattel verwenden als auf meinem Hybrid-Pendler? ]
Dies wurde von einer Sattel-MGF-Website kopiert: Wie man seine eigenen Sitzknochen misst
Natürlich ist das Maß, das Sie wirklich wollen, zwischen den Zentren Ihrer Sitzbeinhöcker - den spitzen unteren Teilen Ihres Beckenknochens auf beiden Seiten. Viele Fahrradhändler haben eine Unterlage, auf der Sie sitzen können, um diesen Abstand zu messen, aber Sie können dies auch zu Hause tun.
Nehmen Sie ein Stück Aluminium-Küchenfolie und legen Sie es auf eine Treppe mit Teppichboden. Setzen Sie sich auf die Folie, lehnen Sie sich ein wenig nach vorne, um sich Ihrer Fahrposition anzunähern, und heben Sie dann die Füße an. Dies sollte einen guten Eindruck Ihres Hinterteils in der Folie hinterlassen, und Sie können zwischen den beiden Punkten des tiefsten Eindrucks messen, um Ihre Sitzknochenbreite zu ermitteln.
‘Schmale’ Sitzknochenbreite wäre 100mm oder weniger, mittlere 100-130mm, breite über 130mm.
Die Breite eines Sattels wird von Kante zu Kante über die Oberseite gemessen, und Specialized empfiehlt eine Sattelbreite von 130mm für schmale, 143mm für mittlere und 155mm für breite Sättel. Diese figures sollten sich unter Berücksichtigung aller anderen Faktoren ungefähr auf andere Bereiche übertragen lassen.
Keine der oben genannten Techniken hat bei mir funktioniert. Ich habe keinen Abdruck auf der Wellpappe gemacht, und die Folie zeigte nach dem Sitzen auf ein paar verschiedenen Oberflächen nur einen schönen großen Hinternabdruck. Ich habe mir eine eigene Technik ausgedacht, die etwas mehr Versuch und Irrtum ist, die aber für mich zu funktionieren schien.
Ich nahm zwei kleine Radiergummis, setzte sie auf einen Stuhl, setzte mich darauf und bewegte sie so lange, bis sie sich anfühlten, als säße ich auf meinen Sitzknochen. Dann stand ich auf und maß, wie weit sie voneinander entfernt waren.
Ich weiß, dass dies ein alter Thread ist, aber es ist der oberste Thread bei Google und ich fand ihn hilfreich. Ich habe alle oben genannten Methoden ausprobiert und hatte nicht viel Glück, deshalb wollte ich das, was ich ausprobiert habe, mit anderen teilen.
Ich habe mit dem ersten Rezept, das ich bei Google gefunden habe, das nicht gekocht wurde, etwas Spielknete gemacht (es hat Spaß gemacht und dauert nicht lange). Dann legte ich es zwischen zwei Stücke Frischhaltefolie und drückte es auf eine Dicke von etwa 2", legte es auf eine harte Oberfläche (meinen Küchenboden) und legte ein Geschirrtuch darüber, damit meine Beine nicht an der Frischhaltefolie kleben blieben. Dann setzte ich mich darauf, mit dem Rücken ungefähr in meiner Reitposition. Der Eindruck meiner Sitzknochen ist wirklich klar, ich kann 2 Kreise sehen (siehe Bild) und ich habe den Abstand zwischen den Mittelpunkten gemessen. Ich habe es ein paar Mal versucht, und es war konsistent.
Sie können es auf jeder Oberfläche tun, die sich der Form Ihres Hinterns anpasst, wie ein Stück Schaumstoff mit Formgedächtnis.
Setzen Sie sich darauf, wobei Ihre Knie 4-6 Zoll höher als Ihr Sitz sein müssen, und messen Sie dann die Mitte der Vertiefungen links.
Es gibt verschiedene Arten von Schaumstoff mit Formgedächtnis, und einige werden einen haltbareren Eindruck machen als andere.
Ich habe diese Methode verwendet, die gut funktioniert hat:
Füllen Sie einen großen Ziploc-Beutel mit Puderzucker. Die feine Textur des Puderzuckers bedeutet, dass er sich beim Komprimieren zusammenbindet. Das ist es, was wir wollen - er wird die Form Ihres Gesäßabdrucks halten, nachdem Sie aufgestanden sind:
Schließen Sie den Beutel und achten Sie darauf, dass die Luft herausgedrückt wird.
Setzen Sie sich auf einen harten Stuhl.
Setzen Sie sich, während Sie den Grad der Vorwärtsdrehung annehmen, mit dem Sie fahren wollen. Der Abstand zwischen Ihren Sitzknochen ändert sich je nach dieser Drehung.
stehen Sie sauber auf und messen Sie den Abstand zwischen den Vertiefungen.
Ein frisches Stück Wellpappe auf einer harten Oberfläche wie einem Couchtisch. Setzen Sie sich hin und versuchen Sie, die Oberkörperhaltung nachzuahmen, die Sie auf Ihrem Fahrrad einnehmen. Ihre Sitzknochen ändern ihre Position je nach der Neigung Ihres Beckens. Ihre Sitzknochen sollten die Wellpappe leicht eindrücken und zwei Vertiefungen hinterlassen. Messen Sie von Mitte zu Mitte, so gut Sie können.
Es gibt noch eine weitere Methode, über die die Leute hier nicht sprechen… Setzen Sie sich auf ein Fahrrad auf einem Trainer, gehen Sie in Fahrposition und lassen Sie sich von jemandem, den Sie gerne berühren, Ihre Sitzknochen körperlich messen, in der richtigen Fahrposition. Sie können die Sitzknochen von jemandem auf seinem Hintern spüren. Sie sind ziemlich offensichtlich, sobald man sie berührt.
Finden Sie eine handhabbare, harte, ebene Oberfläche
1 Blatt ziemlich feuchtes Küchenrollenpapier 2 Blatt trockenes Küchenrollenpapier darauf
Setzen Sie sich auf das Papier und lehnen Sie sich bis 45 Grad nach vorne
Sehr leichtes Wackeln der Saumkante
Stehen Sie auf
Messen Sie die Mitte der Einkerbungen
Meine = 110mm
Daher 145 Sattelgröße.