Wie stelle ich sicher, dass mein Fahrrad die richtige Größe hat?

Ich habe kürzlich ein gebrauchtes Rennrad erhalten. Ich habe es in ein Fahrradgeschäft gebracht, wo man mir sagte, dass der Sitz und der Lenker für meine Körpergröße erhöht werden müssen, also habe ich die Einstellungen vornehmen lassen. Jetzt habe ich Schwierigkeiten, auf mein Fahrrad auf- und abzusteigen, und wenn ich anhalten muss, berühren meine Füße kaum den Boden. Sind das Anzeichen dafür, dass mein Fahrrad die falsche Größe für meine Körpergröße hat?