Advertisement

Tag: heart-rate x1

Fragen und Antworten für Leute, die Fahrräder bauen und reparieren, Leute, die Radfahren trainieren

2

antworten

Wie man die HR[avg] signifikant senkt und gleichzeitig die Leistungsabgabe verbessert

Bei meinem samstäglichen Aufstiegsrennen fuhr ich 181bpm HRAVG und sparte etwas Leistung für den letzten Kilometer, wo meine HR einen Spitzenwert von 1...

Advertisement
Advertisement